TRA CỨU
Các bộ sưu tập
Skip Navigation Links.
Thư mục - Vốn tư liệu
Não bộ cũng cần "detox"

Não bộ cũng cần "detox" : 23 kỹ thuật giải tỏa căng thẳng và thanh lọc tâm trí

 Trenton, Nick
 Công thương, 2023 ISBN: 9786043629194
 Hà Nội : 219 tr. : tranh vẽ ; 21 cm. Tiếng Việt
Tâm lí họcStressSuy nghĩ
Mô tả biểu ghi
ID:71132
DDC 153.42
Tác giả CN Trenton, Nick
Nhan đề Não bộ cũng cần "detox" : 23 kỹ thuật giải tỏa căng thẳng và thanh lọc tâm trí / Nick Trenton ; Anh Dũng dịch
Thông tin xuất bản Hà Nội :Công thương,2023
Mô tả vật lý 219 tr. :tranh vẽ ;21 cm.
Phụ chú Tên sách tiếng Anh: Stop overthinking: 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals
Tóm tắt Phân tích và tìm ra nguyên nhân của những lo lắng và suy nghĩ quá mức của con người trong cuộc sống hiện đại. Hướng dẫn bạn vượt qua các trở ngại bằng cách thiết lập lại bộ não, kiểm soát suy nghĩ và thay đổi thói quen tinh thần của mình. Đưa ra các phương pháp khoa học để thay đổi hoàn toàn cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về bản thân bằng cách chấm dứt những kiểu suy nghĩ luẩn quẩn
Thuật ngữ chủ đề Tâm lí học-Suy nghĩ-Stress
Từ khóa tự do Stress
Từ khóa tự do Tâm lí học
Từ khóa tự do Suy nghĩ
Tác giả(bs) CN Anh Dũng
Địa chỉ 100TK_Tiếng Việt-VN(1): 000143127
Tệp tin điện tử http://lib.hanu.vn/kiposdata2/bookcover/000143127_thumbimage.jpg
MARC
Hiển thị đầy đủ trường & trường con
TagGiá trị
00000000nam#a2200000u##4500
00171132
0021
0047EAE319D-6806-4A5C-9A2D-C6F62CE505CE
005202412041557
008241204s2023 vm vie
0091 0
020[ ] |a 9786043629194
039[ ] |y 20241204155654 |z maipt
041[0 ] |a vie
044[ ] |a vm
082[0 4] |a 153.42 |b TRE
100[1 ] |a Trenton, Nick
245[1 0] |a Não bộ cũng cần "detox" : |b 23 kỹ thuật giải tỏa căng thẳng và thanh lọc tâm trí / |c Nick Trenton ; Anh Dũng dịch
260[ ] |a Hà Nội : |b Công thương, |c 2023
300[ ] |a 219 tr. : |b tranh vẽ ; |c 21 cm.
500[ ] |a Tên sách tiếng Anh: Stop overthinking: 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals
520[ ] |a Phân tích và tìm ra nguyên nhân của những lo lắng và suy nghĩ quá mức của con người trong cuộc sống hiện đại. Hướng dẫn bạn vượt qua các trở ngại bằng cách thiết lập lại bộ não, kiểm soát suy nghĩ và thay đổi thói quen tinh thần của mình. Đưa ra các phương pháp khoa học để thay đổi hoàn toàn cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về bản thân bằng cách chấm dứt những kiểu suy nghĩ luẩn quẩn
650[1 4] |a Tâm lí học |x Suy nghĩ |x Stress
653[0 ] |a Stress
653[0 ] |a Tâm lí học
653[0 ] |a Suy nghĩ
700[0 ] |a Anh Dũng |e dịch
852[ ] |a 100 |b TK_Tiếng Việt-VN |j (1): 000143127
856[1 ] |u http://lib.hanu.vn/kiposdata2/bookcover/000143127_thumbimage.jpg
890[ ] |a 1 |b 0 |c 0 |d 0
Dòng Mã vạch Bản sao Nơi lưu Tình trạng Cho phép yêu cầu
1 000143127 1 TK_Tiếng Việt-VN
#1 000143127
Nơi lưu TK_Tiếng Việt-VN
Tình trạng